Программа «Увеличение роста»


IMGP4473.jpgПрограмма «Увеличение роста» позволяет эффективно подрасти, используя «резерв роста» организма в период открытых  зон роста (до 25 лет). Также программа предусматривает восстановление естественного роста у взрослых на 3-5 см засчет восстановления высоты межпозвонковых дисков.

Программа «Увеличение роста» основана на действии упражнений на растяжение, которые способствуют разгрузке и стимуляции ростовых зон позвонков, увеличению межпозвоночных промежутков, усилению кровоснабжения тканей позвоночника и обменных процессов в дисках. Совокупность этих процессов и приводит к увеличению роста человека.

Методика занятий:

Два комплекса физических упражнений, чередующихся друг с другом, на Профилакторе Евминова.

Двигательный режим: тренирующий.

Продолжительность занятий: 20-40 мин.

Кратность занятий: 5-8 раз в день.

Курс занятий: 1мес\ перерыв 1 неделя. Всего 10-12 курсов в год.

Дополнительно: прием витаминов, минералов, соблюдение диетического питания.