Курсы для родителей


_MG_5527.jpg

Программа курсов для родителей:

Для кого эти курсы: если у Вашего ребенка сколиоз или нарушения осанки, и Вы хотите правильно организовать его быт и контролировать правильность занятий лечебной физкультурой дома и не только.

 

  1. Строение позвоночника.
  2. Причины возникновения неправильной осанки и сколиозов
  3. Возрастная психологическая периодизация детей:
  • Игры под темперамент
  • Тест: "Определяем темперамент ребенка"
  1. Тесты по определению силы мышц, отвечающих за формирование правильной осанки
  2. Физкультура и спорт:
  • Подвижные игры как профилактика гиподинамии и ее последствий
  • Физкультура и позвоночник
  • Спорт и позвоночник(какими видами спорта можно заниматься, а какими противопоказано)
  1. Как правильно организовать быт ребенка:
  • Сон
  • Как ходить или немного о стопе
  • Сумки, ранцы, рюкзаки
  • Как правильно сидеть
  • Компьютер
  • Питание
  1. Обследование позвоночника:
  • Самостоятельное обследование
  • Фото-компьютерная диагностика
  • Рентген
  1. Периоды активного роста
  2. Лечебная гимнастика при сколиозах, нарушениях осанки и плоскостопии. Показания и противопоказания. Виды лфк и оздоровительных занятий, рекомендованных при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии.
  3. Комплексы лечебной физкультуры на профилактореЕвминова (практическое занятие).
  4. Комплексы дыхательных упражнений, рекомендованных при сутулости, деформации грудной клетки, крыловидных лопатках (практическое занятие)

 Расписание:

1 день

Теоретическая часть:

Строение позвоночника.

Причины возникновения неправильной осанки и сколиозов

Возрастная психологическая периодизация детей:

  • Игры под темперамент
  • Тест: "Определяем темперамент ребенка"

Тесты по определению силы мышц, отвечающих за формирование правильной осанки

Физкультура и спорт:

  • Подвижные игры как профилактика гиподинамии и ее последствий
  • Физкультура и позвоночник
  • Спорт и позвоночник

Продолжительность 2,5-3 часа.

Перерыв 30 минут 

Практическая часть:  

Комплексы лечебной физкультуры на профилактореЕвминова (практическое занятие).

Продожительность 2-2,5 часа.

Общая продолжительность – 5-6 часов. 

 

2 день

Теоретическая часть:

Как правильно организовать быт ребенка:

  • Сон
  • Как ходить или немного о стопе
  • Сумки, ранцы, рюкзаки
  • Как правильно сидеть
  • Компьютер

Обследование позвоночника:

  • Самостоятельное обследование
  • Фото-компьютерная диагностика
  • Рентген

Периоды активного роста

Лечебная гимнастика при сколиозах, нарушениях осанки и плоскостопии. Показания и противопоказания. Виды лфк и оздоровительных занятий, рекомендованных при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии.

 Продолжительность 2,5-3 часа.

Перерыв 30 минут

Практическая часть:

Комплексы дыхательных упражнений, рекомендованных при сутулости, деформации грудной клетки, крыловидных лопатах (практическое занятие)

Продожительность 2-2,5 часа.

Общая продолжительность – 5-6 часов.

Занятия проходят каждую субботу и воскресенье (2 дня) по адресу: ул Костельная, 7. Центр Евминова.

Продолжительность каждого занятия – 5-6 часов.

Запись по тел: 067-235-04-11 Ирина

Cтоимость 1200 грн