Програма «Збільшення росту» дозволяє ефективно підрости, використовуючи «резерв зростання» організму в період відкритих зон зростання (до 25 років). Також програма передбачає відновлення природного зростання у дорослих на 3-5 см за рахунок відновлення висоти міжхребцевих дисків.

Програма «Збільшення росту» заснована на дії вправ на розтягнення, які сприяють розвантаженню і стимуляції ростових зон хребців, збільшення міжхребцевих проміжків, посилення кровопостачання тканин хребта і обмінних процесів в дисках. Сукупність цих процесів і призводить до збільшення росту людини.

Методика занять:

Два комплекси фізичних вправ, що чергуються один з одним, на Профілакторі Євмінова.

Руховий режим: тренуючий.

Тривалість занять: 20-40 хв.

Кратність занять: 5-8 разів на день.

Курс занять: 1 міс з перервою 1 тиждень. Всього 10-12 курсів на рік.

Додатково: прийом вітамінів, мінералів, дотримання дієтичного харчування.